Boxeo de paso.
Usa tus piernas para entrar y salir.
El boxeo consiste en dar un buen paso y ser capaz de entrar y salir. No intentes forzar tus piernas para caminar o correr. "Caminar" significa caminar con las piernas en todas las direcciones, cambiando de dirección si es necesario. Como mínimo, deberías usar tácticas de atropello y fuga para subir y bajar a distancia.Paso sincronizado
Los movimientos de las piernas deben estar sincronizados, de manera que te muevas cuando tu oponente está golpeando y golpees cuando tu oponente se está moviendo. Si piensas en lo que digo, verás que esto significa que tu oponente y tú están haciendo lo mismo... Entonces, ¿cuál es la diferencia? Tratas de vencer a tu oponente con tus piernas mientras se mueve y él trata de vencerte a ti mientras te mueves.
Cómo entrar y salir.
Crear espacio - Cuando empieces a golpear la pelota, da un paso atrás y haz un poco de espacio. Cuando estés fuera de alcance, da un paso atrás y déjalo volar. De nuevo, no huyas de él, sólo crea espacio.
IN & BANG - Tan pronto como termines de golpear la pelota (pronto estará fuera de alcance), muévete rápidamente y golpéala unas cuantas veces. Puede que deje de golpear y te persiga, y cuando entres, encontrarás sus piernas en el aire.
Paso 1 atrapar - Deja de golpear y finalmente encuentra sus piernas y comienza a contrarrestar, pero es demasiado tarde ya que hace espacio de nuevo.
Paso 2 Atrapar - Demasiado tarde para lanzar puñetazos al mostrador, tan pronto como deje de golpear tienes tiempo suficiente para lanzar más puñetazos de nuevo.
Qué hacer si te pones al día.
Encuentro la situación un poco extraña si el oponente es lo suficientemente bueno para vencerte. Probablemente se frustrará y hará una de dos cosas.
Él se detendrá... Dejará de moverse y decidirá esperarte. Si hace eso, todo lo que va a hacer es hacer unos cuantos tiros bonitos y falsos, así que controlará o se moverá, luego se moverá de su posición, recibirá unos cuantos golpes y saldrá. Si es necesario, también puede aprovechar esta oportunidad para caminar alrededor de él con calma y tomar un poco de aire si lo necesita.
Se escapa - Se da cuenta de que tienes mejores piernas y no sabe cómo acercarse a ti, así que empieza a correr o caminar a tu alrededor para defenderse. En este punto sólo tienes que jugar con cuidado y forzar a tu oponente a gastar su energía huyendo de ti. En algún momento, dejarás de trabajar con los pies y terminarás en problemas.
Ejemplos de buenos boxeadores
El sparring de Manny Pacquiao. Es un monstruo por dentro y por fuera. Esta pelea tuvo lugar hace unos años y su enemigo no sabe cuándo venir y cuándo irse. El juego de piernas de Manny Pacquiao.
Joe Calzaghe vs. Mikkel Kessler - Su pelea con Mikkel Kessler fue un gran ejemplo de cómo entrar y salir de la caja.
Oscar de la Hoya vs Feliz Trinidad - Este es un ejemplo perfecto de juego de piernas. Verán los contragolpes de Trinidad cuando Oscar se haya escapado. Excelente trabajo de campo de Oscar Jr.
Comentario final sobre las patadas de la pierna de boxeo
Golpear con los pies significa que tienes que hacerlo desde todas las direcciones y en todo momento. Si retrocede con sus heces, siempre debe golpear las combinaciones desde la posición en la que eventualmente avanzará. Esto es lo mismo que defender tus golpes con la intención de golpearte a ti mismo. Por el contrario, no siempre debes avanzar porque se supone que no debes lanzar puñetazos. Es hora: deberías usar tus piernas más a menudo. No tiene sentido saltar y desperdiciar energía. Deberías ir por el propósito. Si estás saltando en tu bolsa de entrenamiento todo el día, no eres un buen boxeador con buenas piernas.
Si tus piernas funcionan bien en el boxeo, controlarás la distancia y el tiempo del impacto. Trabajar con las piernas en el boxeo es una habilidad increíble de dominar y se requiere en el nivel más alto del boxeo!
A medida que mejoras, puedes aprender a revolotear alrededor de tu oponente. Esta es una forma más avanzada de mantener siempre la distancia mientras tu oponente no está en el rango de impacto porque no está delante de ti. Requiere menos energía, pero definitivamente más habilidad, reflejos y entrenamiento. Al mismo tiempo, dar vueltas a tu oponente ofrece muchos nuevos puntos de ataque.
